• Inicio
  • Blog
  • 16 – La trampa de la hiperactividad energética

16 – La trampa de la hiperactividad energética

Sentirse siempre ocupado no significa estar alineado.

16 – La trampa de la hiperactividad energética

La hiperactividad energética es ese estado en el que hacemos mucho, pero no necesariamente lo que más impacto tiene para nosotros. Es confundir movimiento con avance.

Cuando la agenda está llena de tareas pero el corazón vacío de propósito, la energía se dispersa. Terminamos agotados sin entender por qué, porque en el fondo hemos invertido recursos en cosas que no alimentan nuestro bienestar ni nuestros objetivos reales.

Aprender a diferenciar entre “estar activo” y “estar productivo” es clave para recuperar energía. Elegir una actividad que nos conecte con nuestro propósito tiene un efecto multiplicador sobre todo lo demás.

Fuerza y Flujo trabajan mejor cuando no las forzás. La Fuerza sin descanso se vuelve rigidez; el Flujo sin dirección se pierde.
Si querés entrenarte para usar cada gota de energía en lo que de verdad importa, descubrilo en la Experiencia Fuerza y Flujo. Unite aquí.
Te puede interesar
Accede con tu cuenta de by Adriana Moya
¿Ya tenes cuenta?
Iniciar sesión
Cerrar X