Artículos del blog
24 – Recuperar la energía después de un gran cambio
Las transiciones importantes —mudanzas, cambios laborales, rupturas, inicios— requieren más energía de la que parece.
23 – El efecto espejo: la energía que atraés y proyectás
La energía que llevamos dentro no solo se queda en nosotros: la proyectamos en gestos, miradas y actitudes, y recibimos respuesta en la misma frecuencia.
22 – Energía y tiempo: la ecuación olvidada
Solemos gestionar nuestro tiempo como si fuera el único recurso limitado, pero la energía es igual de importante y, muchas veces, más determinante.
21 – El impacto energético de tus palabras
Cada palabra que usamos tiene un peso y una vibración.
20 – Pequeños actos que recargan tu energía
No siempre necesitamos grandes cambios para sentirnos renovados.
19 – Cuando el descanso no alcanza
Sumar horas de sueño no siempre es la solución.
18 – Energía prestada: vivir con impulso ajeno
A veces nos movemos por la energía de otros: nos motivan sus proyectos, sus urgencias o sus necesidades, y en el proceso dejamos de escuchar nuestro propio ritmo.
17 – Los ladrones invisibles de tu energía
Hay hábitos, pensamientos o vínculos que, sin grandes escándalos, van drenando nuestra energía de a poco.
16 – La trampa de la hiperactividad energética
Sentirse siempre ocupado no significa estar alineado.
15 – Cuando tu energía trabaja en piloto automático
A veces no decidimos cómo usar nuestra energía: simplemente nos dejamos llevar por lo que ya está instalado.
14- La energía que se estanca, el propósito que se pierde
Cuando tu energía no encuentra una vía de expresión o acción, empieza a bloquearse.
13- El lenguaje invisible de tu energía
Tu energía habla antes que tus palabras.
12- Decisiones energéticas y propósito
Hay decisiones que se sienten livianas… y otras que pesan durante semanas. ¿Por qué?
11- ¿Cómo cambiar tu energía sin dejar de ser vos mismo?
A veces, para cambiar de rumbo, creemos que tenemos que convertirnos en otra persona.
10- El equilibrio no es calma: es conciencia
Muchos creen que estar en equilibrio es sentirse bien todo el tiempo. Pero no.
9- ¿Vivís más en el hacer o en el sentir?
Si siempre estás en un extremo… estás perdiendo tu centro.
8- Cuando el cuerpo te pide equilibrio
Tu cuerpo habla antes que tu mente.
7- ¿Qué energía domina tus decisiones?
Muchas veces creemos que decidimos “lógicamente”, pero en realidad lo hacemos desde una energía predominante:
6- Cómo identificar si estás en desequilibrio energético
¿Estás empujando de más? ¿O soltando demasiado pronto?
5- Fuerza y Flujo: Las dos energías que rigen tu vida
Hay momentos en los que sentimos que avanzamos con claridad, decisión y enfoque. Y otros...
4- Tu energía, tu mejor herramienta
Aquí aprenderás a reconocer cuándo necesitás más estructura o más flexibilidad y cómo aplicarlo en tu vida.
3- ¿Por dónde empezar?
Si sos nuevo/a en este concepto, te recomiendo que empieces con estos artículos esenciales:
2- ¿Qué encontrarás en este espacio?
Cada artículo que compartamos aquí tendrá un enfoque práctico y realista, sin fórmulas mágicas y con estrategias que podés poner en marcha desde hoy.
1- Les damos la Bienvenida a ENERGÍAS EN EQUILIBRIO
Descubrí cómo alinear Fuerza y Flujo para transformar tu vida con propósito. Aquí vas a encontrar ideas prácticas, reflexiones profundas y herramientas para aplicar este equilibrio en tu día a día.